במשך טיפולי הסרטן, ייתכן ותבחינו בשינויים בעור או בציפורניים. שינויים אלו תלויים בסוג הטיפול שאתם מקבלים ובמינון. כמה מהשינויים הנפוצים במהלך טיפולי הקרנות הם אדמומיות, התקלפות, עור דק ועדין או רגישות מוגברת לאור שמש. אם אתם עוברים טיפולי כימותרפיה, ייתכן ותפתחו שינויים בגוון העור או בפיגמנטציה (כתמים בעור), עור יבש מאוד, פריחה, אדמומיות, התקלפות או רגישות מוגברת לאור שמש. אם תבחינו באחת מתופעות אלה, דאגו להראות זאת לצוות הרפואי האונקולוגי המטפל, שכן הן עשויות להיות סימני תגובה לתרופות מסוימות או להצביע על צורך בשינוי מינוני ההקרנות או הכימותרפיה. ציפורניי הידיים עשויות להיחלש, להישבר, להתפצל או להיסדק (דבר שייעלם עם הזמן), אך עלול גם להתפתח זיהום פטרייתי, מומלץ להתייעץ עם רופא עור.
עצות כלליות לטיפול בעור:
• רחצו במים חמימים והשתמשו בסבון רחצה עדין ולא מבושם.
• אפשר להמשיך ולהשתמש בדאודורנט הרגיל שלכם. אם נראה שתכשיר מסוים גורם לגירוי, חדלו להשתמש בו ונסו תכשיר דומה של חברה אחרת. כדאי לנסות מוצרים שאינם גורמי אלרגיה ("non-allergenic").
• השתמשו במכשיר גילוח חשמלי, כדי להימנע מחתכים בגילוח.
• השתדלו שלא ללבוש בגדים הדוקים או בדים הגורמים לגירוי, כגון צמר, שכן אלו עלולים לשפשף את העור.
• הגנו על עורכם מפני קרני השמש. מרחו מקדם הגנה מספר 30 ומעלה, גם בימים מעוננים,חבשו כובע ובגדים עם שרוולים ארוכים כדי שלא לחשוף את העור לשמש וקחו אתכם שמשיה כאשר אתם יוצאים מהבית בשיא החום.
• הגנו על עורכם מקור או חום קיצוניים.
עור יבש הוא תופעת לוואי נפוצה. כמה עצות לטיפול בעור יבש:
• השתמשו בחומרים שמרככים את העור ומעניקים לו לחות. קרמים יעילים בדרך כלל יותר מתחליבים. בין מתכשירים ניתן למנות Eucerin®, Aquaphor®, Nivea®, and Cetaphil®.
• הימנעו משימוש בתכשירים מבושמים או ריחניים, שכן אלו עלולים לגרות את העור.
• מרחו את תכשיר הלחות (תחליב או קרם) לאחר הרחצה, כאשר העור עדיין לח.
• אל תשכחו ללחח את השפתיים! נסו להשתמש בקרם עיניים או בקרם פנים כדי ללחח את העור העדין באזור הפנים.
• שתו 8 – 10 כוסות של נוזלים לא-אלכוהוליים מידי יום.
גם ציפורניים עלולות להיפגע מטיפולי סרטן. להלן כמה עצות לטיפול בשינויים בציפורניים:
• הימנעו מלחתוך את העור שמסביב לציפורן. עדיף להשתמש לשם כך בקרם מיוחד לריכוך העור. אם עליכם לחתוך את העור, דאגו לנקות את הצבתית לפי השימוש.
• ציפורניים מלאכותיות יכולות לשמש כר פורה לחיידקים ולגרום לזיהומים, לכן אין להשתמש בהן.
• ציפורניים סופחות מים ומתרחבות, ואז כשהן מתייבשות הן מתכווצות שוב. ככל שיתרחבו ויתכווצו יותר, כך הן ייחלשו יותר. לכן יש ללבוש כפפות שיגנו על הציפורניים כאשר אתם עוסקים בעבודות הבית או הגינה.
• הקפידו למרוח קרם הידיים ולקצר ציפורניים.
• תוכלו למרוח לאק על ציפורנים על מנת לחזק אותן ולכסות על פגמים.
• השרייה או עיסוי הציפורניים בשמן, למשל שמן צמחי או שמן זית, יכולים לסייע להשיב את הלחות שאבדה כתוצאה ממגע עם מים. בשמנים הטבעיים האלה אין בושם המכיל אלכוהול, המצוי לעיתים קרובות בתכשירים מסחריים לטיפוח ציפורניים.
• אם הציפורניים שלכם נשברות או מתקלפות, השתדלו לשמור על ניקיונן ולהגן עליהן. כיסוי הציפורן באגד דביק (פלסטר) יכול להגן עליה מפני פגיעה. שטפו את הציפורניים במים חמימים ובסבון ומרחו משחה אנטיביוטית פעמיים ביום.
• אם הציפורן או בסיס הציפורן נראות כאילו הזדהמו (אדמומיות, נפיחות, חמימות למגע), הודיעו לצוות הרפואי.
--